Lectura y salud cerebral

Querido lector-a,

Acabo de leer un artículo muy interesante del neurólogo Ignacio Morgado Bernal en el que trata sobre los efectos beneficiosos de la lectura sobre algunas de las funciones cerebrales. Comienza afirmando que la lectura además de mejorar la empatía y la compresión de los demás, es uno de los mejores ejercicios posibles para mantener en forma el cerebro y las capacidades mentales.

Según el eminente Científico, la actividad de leer requiere poner en juego un importante número de procesos mentales, entre los que destacan la percepción, la memoria y el razonamiento. Cuando leemos activamos preferentemente el hemisferio izquierdo del cerebro, que es el del lenguaje, pero ambos hemisferios intervienen en la decodificación de letras, palabras y frases, y por supuesto su conversión en sonidos, olores o imágenes. Así mismo se necesita la activación de zonas vitales del cerebro para evocar los recuerdos que nos trae lo leído o bien razonar sobre su contenido. Si a todo esto añadimos que la lectura reduce el estrés del lector, creo que merece la pena romper una lanza a favor de este habito. Y que conste que no me mueve mi amor por los libros, estoy hablando de pura ciencia.

Después de tratar de entender muchos de los conceptos científicos de este fabuloso artículo, hay algo que me parece de una importancia vital, a saber, la afirmación de que la lectura mejora la empatía y la compresión de los demás. Estos días están apareciendo en los medios de comunicación imágenes de grupos de jóvenes agrediendo a otros simplemente por ser o pensar distinto. Cada vez que veo esto, me pregunto si esos jóvenes leen habitualmente y siempre me respondo que es evidente que no. Alguien que es capaz de sumergirse durante horas en la lectura de un libro, difícilmente va a tener aptitudes violentas. También hay otra cosa que me sorprende, y es que la lectura lejos de crear seres solitarios como siempre hemos creído, fomenta la comprensión de los demás.

Querido lector-a, creo que si eres padre o madre después de leer esto correrás a comprarles libros a tus hijos o a hacerlos socios de una biblioteca,(leer también puede ser gratis). Espero sinceramente que así sea.

Quedar en paz

Los Hijos de las piramides

Estimado lector-a,

Muchas veces cuando hablamos de la civilización faraónica tenemos la impresión de estar tratando de las maravillas creadas por un pueblo ya desaparecido. Pues nada más lejos de la realidad, porque los descendientes directos de aquella cultura siguen habitando el actual Egipto musulmán. Estoy hablando como ya imaginarás del pueblo copto. El origen de la rápida cristianización del pueblo copto está en Alejandría y su artífice fue San Marcos. Esta rapidez aunque a primera vista resulte sorprendente en realidad no lo es. En realidad el cristianismo coincidía con la antigua religión egipcia mucho más que con las creencias de griegos y romanos, de ahí que estos últimos no consiguieran en varios siglos lo que San Marcos consiguió en pocos años. Por ejemplo, la idea cristiana de la Trinidad, el hecho de que Dios sea a la vez una y tres personas (el Padre, el Hijo y el Espíritu Santo), encajaba perfectamente con la concepción religiosa de los egipcios, dado que para ellos el número tres era el símbolo de lo plural.

En la antigua religión egipcia, Horus había nacido de la diosa Isis, que lo concibió de forma milagrosa y sin intervención de varón, (creo que esto nos suena a los cristianos). El esposo de Isis, Osiris, había sido asesinado y descuartizado por el dios del mal Seth. Isis recuperó y recompuso los fragmentos de Osiris y le insufló vida consiguiendo su resurrección (en este caso en lugar del hijo resucita el padre pero no me negarás que nos sigue sonando).

La religión funeraria egipcia se basa en la superación de la muerte, un regalo que Horus concede a sus fieles para enviarlos al reino de su padre Osiris. De este modo en la religión egipcia , al igual que en la cristiana, al final es el hijo quien salva al creyente de la muerte y posibilita la resurrección. No quiero ser pesado, pero es más que evidente el por qué de la rapidísima evangelización del pueblo copto. Con todo esto no quiero hacer tambalear las creencias de nadie, Dios me libre, porque es evidente que estas coincidencias se pueden tomar o como una influencia de la religión egipcia en las creencias de los judíos que permanecieron esclavizados en Egipto muchos años,con la posterior liberación a cargo de Moises, o bien la confirmación de que la llegada del Mesías no solo era conocida por el pueblo judío si no que le fue revelada mucho antes a otros pueblos. En fin, prefiero no meterme en ese "sembrao" teológico-histórico porque "doctores tiene la iglesia".

Hay un símbolo que para el pueblo copto fue muy fácil asumir como propio, la cruz, ya que el signo jeroglífico ankh (una cruz con una especie de lazo en la parte superior), significaba vida y muy pronto se asoció a la resurrección de los muertos.

El pueblo copto ha sido el único grupo cristiano que no ha evolucionado en sus creencias, practicando actualmente el cristianismo tal y como se lo predicó San Marcos.

La lengua copta actual es una mezcla entre el demótico, una forma simplificada de la escritura jeroglífica, y el griego, una prueba más de que realmente este pueblo es el descendiente directo de los constructores de las pirámides y la basta cultura que giró alrededor de ellas.

No quiero terminar mi artículo de hoy, sin expresar mi repulsa por las persecuciones que en la actualidad sigue sufriendo el pueblo copto a manos de una pandilla de fanáticos religiosos, para los que la única forma de afianzar sus creencias es eliminar a los que tienen otras distintas.

Pues nada querido lector-a, a partir de ahora debemos tener claro que si viajamos a Egipto puede que nos encontremos por la calle a algún primo lejano de Tutankamon.

Quedar en paz  

Cómo se fabrica un lector

Querido lector-a,

La Asociación Española de Editores acaba de publicar un estudio sobre el habito de lectura en España. Lo que más me ha impresionado es que al parecer el 40 % de los españoles no abrieron un solo libro en el último año. Creo que para cualquier lector este dato resulta al mismo tiempo sorprendente y preocupante. Está claro que los medios audiovisuales, Internet con sus redes sociales y esa vida acelerada que nos ha tocado vivir no facilita la lectura. Para leer se necesita ante todo tranquilidad y concentración y de esto creo que lamentablemente carece casi todo el mundo. Eso sí, el que quiere puede. A menudo nos encontramos a viajeros de autobuses o trenes enfrascados en la lectura durante el trayecto de su casa al trabajo; una forma perfecta de aprovechar ese tiempo baldío para leer un rato.

Pensando en todo esto, entiendo que es importante conseguir que los niños de ahora sean los lectores del mañana. Y para eso, los adultos nos debemos convertir en fabricantes de lectores. ¿Que cómo se fabrica un lector?. Pues mira lo primero y creo que fundamental es que los niños vean leer a sus mayores. Es importante también que desde muy pequeños les enseñemos a ver los libros no solo como una herramienta en su duro trabajo de aprendizaje, si no como una fuente lúdica de diversión y felicidad. Por favor que no se duerma ningún niño o niña sin que sus padres le hayan leído un cuento, porque esa es la mejor forma de estimular su imaginación. Es también fundamental que en esas épocas en que inundamos de regalos a los niños de nuestras familias, los libros sean una parte importante.

Desde hace un tiempo decidí regalar libros a los niños de mi entorno familiar y amistoso. Por pura casualidad localicé en San Vicente del Raspeig, muy cerca de mi casa, una librería dedicada a la literatura infantil y juvenil, su nombre, El Petit Lector. Cuando llegas en esta librería, te das cuenta que estas entrando en una auténtica fábrica de lectores. Laura, su simpática propietaria, no solo se ocupa de recomendarte los mejores libros para cada edad, además organiza para los chavales eventos de cuenta cuentos y un montón de actividades más que sirven para acercar a los más pequeños al maravilloso mundo de los libros. Gracias Laura por tu trabajo y dedicación y por esos ratos maravillosos que paso en tu librería.

Pues nada querido lector-a, vamos todos a fabricar lectores, aunque solo sea para que el día de mañana alguien disfrute de nuestros libros y que no nos ocurra como a don Quijote con los suyos.

Quedar en paz  

                              

Tierra Sin Hombres

Estimado lector-a,

Me vas a permitir que te comente la última novela de Inma Chacón, "Tierra sin hombres". Vamos a empezar con el resumen del argumento:

En esta novela se narra la historia de una familia de una aldea gallega a principios del siglo XX. Rosalía, una lechera hecha a trabajar duramente vendiendo la leche de sus vacas que podría haber salido del famoso poema del marqués de Santillana que comienza así:

                                            Moza tan fermosa
                                            non vi en la frontera,
                                            como una vaquera
                                            de la Finojosa

Sus dos hijas, Elisa y Sabela, victimas de los manejos de su madre y eternamente enfrentadas por el hombre equivocado. Eloy, un muchacho del pueblo enamorado de Elisa y capaz de renunciar a ella a sabiendas de que sería desgraciada con Martín, uno de esos individuos del que se enamoran todas. Y entrando y saliendo de la trama Manuel, hermano del marido de Rosalía, uno de los muchos gallegos que marcharon a América y, o no volvieron,  o lo hicieron derrotados. De ahí el título de la novela, Tierra sin hombres (sí, ya sé que alguna de mis lectoras estará pensando que es la tierra ideal), y ¿por qué no decirlo?, tierra de supersticiones, meigas y presiones morales que terminan destrozando a sus habitantes. Si todo esto lo acompañamos con un clima infernal, pues ya tenemos la típica novela gallega.

Leyendo este relato no he podido evitar pensar en dos cosas, la primera en la bíblica parábola del hijo prodigo, ya sabes, no importa lo indeseable que seas ni las victimas de tu conducta que hayas dejado atrás, lo importante es volver, que seguro que habrá una madre, un padre o una esposa que te recibirá con los brazos abiertos. Está muy bien dar una segunda oportunidad a quien se ha equivocado, pero sin olvidarse de los que han permanecido siempre al pie del cañón.Y la segunda es esa tendencia que tienen muchas mujeres a enamorarse de quién no les conviene. Al parecer esto tiene un fundamento científico ya que el cerebro femenino es muy dado a sentirse atraído por lo desconocido.Yo creo que el masculino también, pero no seré yo quién contradiga a los doctos y eruditos. Al final, todo esto  termina perjudicando a los pobres infelices que tratan de atraer a las mujeres a base de honradez y cortesía(no creáis queridas lectoras, todavía quedan hombres así).

Por último, el final de la novela resulta sorprendente y magistralmente elaborado por la autora. Os recomiendo a todos-as su lectura, muy apropiada para estos tiempos de fríos y recogimiento.

Quedar en paz